ПОНЯТИЕ АРОМАТЕРАПИИ

  Ароматерапия — это метод лечения с применением натуральных эфирных масел, вводимых в организм через дыхательные пути, кожу и (или) слизистые оболочки.

Более 6000 лет знакомо человечество с восхитительным воздействием на­туральных эфирных масел, с их целебными и очищающими свойствами и не­повторимыми ароматами. В наши дни искусство ароматерапии распростра­нилось по всему миру. Мы стремимся обрести утраченное в современной жиз­ни равновесие, обращаясь к древней мудрости и открывая для себя заново благотворное действие ароматических масел.

   Стрессы, загрязнение окружающей среды, неправильное питание, беспо­койный, но в тоже время малоподвижный образ жизни вредно влияют на те­ло и душу. Искусство ароматерапии использует могущество чистых аромати­ческих масел, воздействуя на обоняние и осязание и восстанавливая гармо­нию души и тела.

   В глубокую древность уходит история использования эфирных масел в таких странах как Китай, Индия, Персия, Египет.

   Древний Египет был поистине великой цивилизацией в использовании и развитии ароматерапии. Ароматы нашли широкое применение в повседнев­ной жизни древних египтян. Их использовали для дезинфекции воздуха в жи­лище, ухода за кожей тела, приготовления ароматических ванн, ароматизации белья, а также добавляли в пищу и вино. Гиппократ рекомендовал своим па­циентам при лечении многих заболеваний ежедневно принимать ароматиче­ские ванны и делать массаж с этими маслами. Но не только в быту и медици­не применялись эфирные масла. Древнеегипетские жрецы использовали их во время религиозных церемоний для того, что бы ввести собравшихся в транс и активно влиять на их сознание, подчиняя своей воле.

   Секреты получения и применения эфирных масел были известны только избранным, поскольку целебные свойства ароматов считались сверхъестест­венными и открывались только посвященным.

   В странах Востока сложились свои традиции использования ароматов. В Индии считают, что ароматы раскрывают душу и настраивают ум. При строи­тельстве храмов, например, в раствор добавляли, согласно тайным рецептам, эфирные масла, что не только способствовало дезинфекции воздуха в поме­щении, но и создавало атмосферу прохлады, располагая к покою, раздумьям и медитации.

   На протяжении всей истории эфирные масла были символами богатства и преподносились в качестве ценнейших даров.

   К сожалению, многие секреты ароматерапии как искусства врачевания канули в вечность вместе с великими империями. Поэтому многое приходит­ся открывать заново.

   В начале 20 века французский химик Рене Морис Гаттфосс, эксперимен­тируя в своей лаборатории, случайно обжег руку и опустил ее в стоящий ря­дом сосуд с маслом лаванды. К его удивлению, ожог нафуке зажил намного быстрее, чем обычно, и, к тому же, не осталось никаких шрамов. Это заинте­ресовало Гаттфосса, и он начал изучать свойства лавандового масла более тщательно. Результаты своих исследований он изложил в книге «Ароматера-пия». Именно Гаттфосс и предложил термин «ароматерапия».

   Во время Первой мировой войны эфирные масла тимьяна и лаванды ис­пользовались для лечения огнестрельных ран и стерилизации инструментов. Являясь натуральными «антибиотиками», эфирные масла не просто убивают бактерии и вирусы, но и стимулируют иммунную систему. Очень часто мы принимаем антибиотики в тех случаях, когда без них можно обойтись. А ведь куда лучше использовать целительное действие эфирных масел.

   Несмотря на то, что ароматерапия играла существенную роль в великих цивилизациях глубокой древности, сегодня — это не возврат к традиционной медицине прошлого. Это как бы новый виток по спирали: использование уже известных и проверенных веками сведений об ароматах и внедрение новых, обос­нованных на более высоком научном уровне, базирующемся на глубоком знании биологии человека.

   Ароматерапия — это прекрасный, мудрый, полностью научный метод про­филактики и лечения многих заболеваний. Безусловно, ароматерапия не может заменить классическую медицину с ее огромным количеством фармацевтиче­ских средств. Всему свое место. Однако, не отвергая применение медикамен­тозных средств, мы можем говорить о целом ряде несомненных преимуществ биологически активных веществ растений перед медикаментозными средства­ми в профилактике и терапии целого ряда патологических процессов.

Использование эфирных масел позволит победить недомогания, укре­пить здоровье и сделать нашу жизнь лучше во всех отношениях.

 

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

   На протяжении многих веков человек стремился познать секрет аромата, извлечь его из пахнущих растений и поставить себе на службу.

   Ароматами мы пользуемся с детства, делаем это просто и естественно, не нуждаясь в специальном обучении или терминах. Зубчик чеснока, чай с мятой или липой, тертая лимонная корка, полоскания с шалфеем, букет свежих роз. Ароматы — неотделимая часть нашей жизни.

   Но... срезанные розы быстро вянут и теряют свои свойства, лепестки жас­мина высушены, а под снегом не найти листочков мяты... И люди научились собирать запахи растений и надолго сохранять их волшебные свойства. В ви­де эфирных масел ароматы приобрели большую концентрацию, удобство в применении, дали возможность, например, оценить прелесть чайного дерева или эвкалипта людям, живущим в Европе. Материализованные в жидкостях ароматы называются эфирными маслами.

   А с точки зрения науки эфирные масла — это многокомпонентные органи­ческие соединения терпенов, спиртов и альдегидов, кетонов и др. углеводородов, вырабатываемые эфиромасличными растениями.

   В настоящее время известно около 200 различных эфирных масел, которые при грамотном применении оказывают ярко выраженное лечебное действие и не имеют побочных эффектов.

   Химический состав эфирного масла очень сложный. Количество различ­ных органических и неорганических веществ, входящих в состав эфирных ма­сел, варьируется от 120 до 500. Поэтому искусственным, химическим путем скопировать его невозможно. Вот почему синтетические масла не обладают лечебными свойствами натуральных эфирных масел.

 

Эфирные масла:

• Это прозрачные, бесцветные или слегка окрашенные жидкости, имеющие ха­рактерный запах и вкус.

• Они не жирные, испаряясь при комнатной температуре, не оставляют, в от­личие от растительных масел, жирных пятен на бумаге: может наблюдать­ся только легкое окрашивание, если эфирное масло имеет цвет.

• Легче воды и практически в воде не растворяются. При использовании эфир­ных масел с водой необходим эмульгатор (молоко, сливки, мед, морская соль).

• Окисляются под воздействием света и кислорода, в связи с чем требуют осо­бых условий хранения.

• Обладают широким спектром биологической активности.

 

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

   Каждое эфирное масло многофункционально, т. к. оно многосоставно, но есть общая тенденция в действии эфирных масел:

• все эфирные масла обладают бактерицидным, противовоспалительным и антисептическим действием

• все эфирные масла положительно воздействуют на нервную систему

• все эфирные масла благотворно воздействуют на эмоции и психическое здоровье

• все эфирные масла обладают положительным дерматологическим и космети­ческим эффектом, активно восстанавливая и сохраняя здоровье и красоту кожи и волос

• все эфирные масла обновляют механизм саморегуляции в организме

• все эфирные масла имеют биоэнергетическую ценность

• 70% эфирных масел быстро устраняют дефекты кожи после ожогов и травм

• 65% эфирных масел обладают обезболивающими свойствами

• 60% эфирных масел являются эротическими стимуляторами

• 60% эфирных масел благотворно влияют на функции и состояние органов дыхания

• 50% эфирных масел нормализуют функции и состояние органов кровообращения

• 40%) эфирных масел целебно воздействуют на систему пищеварения

• 40% эфирных масел восстанавливают функциональное и тканевое здоровье выделительных систем организма

• 30% эфирных масел очищают организм от шлаков, нейтрализуют яды

• 30% эфирных масел восстанавливают и повышают активность иммунной защиты организма

• 30% эфирных масел оптимизируют работу желез внутренней секреции, нормализуя гормональный фон организма

• 25% эфирных масел совершенствуют опорно-двигательный аппарат организма

• 20% эфирных масел обладают антипаразитарной активностью.

 

   Все, без исключения, эфирные масла, при соблюдении дозировки, не имеют негативного побочного влияния на организм, не вызывают привыкания и сниже­ния эффективности воздействия, не вызывают нарушения физиологических про­цессов организма.

 

ФАЛЬСИФИКАЦИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

   В связи с тем, что производство эфирных масел очень трудоемкое и доро­гостоящее, некоторые производители выпускают вместо натуральных эфир­ных масел ароматические суррогаты, т. е. произведенные химическим путем синтетические ароматные масла с аналогичным запахом натуральных масел или растений.

   Такие масла называют еще натурализированными (в отличие от натураль­ных). Понятие «натурализированный» означает, что масло было получено ис­кусственным путем, но у него есть природный аналог.

   Поскольку скопировать состав натуральных эфирных масел невозможно, то большинство синтетических масел не только не обладают лечебными свойст­вами, но и опасны при применении в аромалампах, а самое главное — при внутрен­нем применении.

   Поэтому в целях сохранения здоровья следует осторожно относиться к такого рода суррогатам и помнить, что синтетические или натурализированные масла могут использоваться только как парфюмерная продукция.

   Как правило, синтетические масла стоят гораздо дешевле и не обладают «чистым» запахом натуральных эфирных масел.

 

Методы применения эфирных масел.

 аромалампа: 3-5 капель на 5 кв. м площади
 ароматические ванны: 5 капель масла, смешанные с эмульгатором на ванну t 36-37 градусов
 ванна для ног: 3 капли
 горячие ингаляции: 1-3 капли в течение 3-6 минут
 холодные ингаляции: непосредственно из флакона, либо после нанесения на ткань или аромакамень (камень из мелкопористой глины), вдыхается аромат эфирного масла. Время  ингаляции 5-10 мин.
 массаж: 5 капель на 10 г. основы
 защита от насекомых: 2-3 капли нанести на носовой платок
 обогащение низкомолекулярных косметических средств: 5 капель на 10 г
 аромамедальон: 2-3 капли масла
 спринцевание: 3-4 капли на 0,5 ч.л. соды или меда + 200 мл воды.
 сауна: чистые эфирные масла усиливают антишлаковое и профилактическое действие сауны
 холодные и горячие компрессы: в воду (300-400г) необходимой температуры, добавить эфирное масло, после чего погрузить в эту воду х/б ткань, слегка отжать, приложить на область проекции больного органа, на лоб, шею, икроножные мышцы и закрепить сухой тонкой тканью. Время процедуры от 5 до 40 минут.
 Растирания: в 10г массажного масла (функциональное масло Just ), добавить 5 капель эфирного масла, нанести на соответствующее место и втирать сильными энергичными движениями.
 точечный массаж: чистое эфирное масло в пропорции 3:1 смешивается с 1-2 каплями функционального масла Just и наносится на рефлексогенные точки. Данный массаж проводится вашим рефлексотерапевтом.

 

Правила Ароматерапии:

Прежде чем начать использовать эфирные масла, необходимо знать несложные правила ароматерапии:
1. Никогда не наносите неразбавленное эфирное масло на кожу и слизистые оболочки.
2. Никогда не используйте эфирные масла в дозировках, превышающих допустимые.
3. Когда вы в первый раз применяете эфирное масло, постарайтесь проверить, нет ли у вас аллергии к этому аромату. Для этого нанесите на носовой платок 1 каплю масла, и иногда в течение дня подносите платок к носу. Желательно эту пробу проводить хотя бы двое суток, а так же нанести 1 каплю на локтевой сгиб.
4. Начинайте пользоваться эфирными маслами с самых минимальных дозировок, возможно, они будут для вас достаточными.
5. Первые два раза желательно не принимать ванну дольше 3-5 минут. Вы прекрасно чувствуете себя после ванны? Можете постепенно увеличивать время.
6. Если вы пользуетесь эфирными маслами в аромалампе, первые два сеанса не должны длиться более 20 минут.
7. Когда вы приобретаете масло для эротического применения, обязательно определите, нравится ли этот аромат вам и вашему партнеру. Ведь каким бы чудодейственными свойствами ни обладало эфирное масло, если его аромат вызывает неприятные ассоциации, это может явиться причиной не очень удачного любовного контакта.
8. При беременности и эпилепсии применение эфирных масел возможно только под наблюдением ароматерапевта.
9. Берегите эфирные масла от детей!!!!
10. Храните эфирные масла плотно закрытыми в темном месте, при температуре не ниже 0 градсов и не выше +30 градусов.